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認識糖尿病:(一)什麼是糖尿病?

認識糖尿病:(一)什麼是糖尿病?

患糖尿病的人雖然越來越多,但很多人對它的印像還停留在“有了糖尿病只要不吃甜的就可以”的認知上。到底是不是這樣簡單呢?

其實糖尿病是一種慢性疾病,患者若不妥善管理其生活和飲食習慣,將會因為血管和神經逐步受到破壞而引發各種並發症。糖尿病可以分為很多類,其中包括一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠糖尿病。二型糖尿病是最常見的類型,其患者不一定單單是胰島素分泌不足,而很多是因為身體細胞對胰島素不夠敏感,使細胞不能有效的吸收血液中的葡萄糖而導致血糖過高。

血糖持續過高會令身體的大、小血管受到不同程度損壞而產生病變,再而導致其它身體部​​位出現問題,例如視網膜血管破裂而影響視力甚至導致失明,或是腎臟血管受破壞而令腎功能衰退,出現蛋白尿……另外,糖尿病患者出現心腦血管疾病和癌症的風險較一般人高出至少一倍,特別是如果患者同時有以下特徵的:

– 血脂和膽固醇過高
– 中央肥胖
– 高血壓
– 抽煙者

因此,糖尿病患者不但要及早接受適當的治療,更重要的是要盡快改善飲食和生活習慣。患者要經常提醒自己定期檢測血糖水平和積極接受健康飲食和其它必要的治療來減低各種並發症的風險。糖尿病雖然不能根治,但是它是可以和患者好好相處的。

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