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让孩子们自己做饭吃

让孩子们自己做饭吃

小朋友不但喜欢玩过家家的游戏,更喜欢吃自己亲手做的食物。你越让小朋友参与食物的制作,他们就越有兴趣吃。培养小朋友健康饮食的习惯最简单的方法是多让他们为自己做健康的食物,累积他们自制健康美味食物的实际经验和增强他们做饭的实际操作能力。让我们一起陪孩子们做吃的吧!

今天早上,当我告訴孩子们他们必须为自己做午饭,儿子非常兴奋,而小女儿显得有些担心。我们买了一些猪瘦肉、胡萝卜、小虾、葱和饺子皮,很明显,我们午饭要吃饺子。

只用了短短半小时的时间,孩子们出色地完成了任务!虽然他们并没有完全按照我做饺子示范中的所有步骤进行制作,他们却认真地自创了包饺子的新风格:儿子把馅整齐地折叠在饺子皮里做成一个个小包裹,而小女儿把馅裹在饺子皮里搓成一个个小圆球。

孩子们很享受自己制作食物的过程,更重要的是,他们各自很快把满满的一碗饺子吃了!儿子说:“妈妈,今晚能让我们也自己做晚饭吗?” 我回答:“当然可以!” 当天晚上,我们一起做了好吃的寿司。你无法想像他们吃得有多滋味,一方面是因为做晚饭前我们游泳去了令到他们的胃口大增。

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